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  3. 週２回ランニング10kmを一年間続けた成果がこれｗｗｗｗｗｗ　

【朗報】ワイ、有酸素をやめて筋トレ一本に絞っただけで26kgの増量に大成功ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

【悲報】長時間の有酸素運動は筋肉を減らすらしいなｗｗｗｗ

サバ「美味いです、安いです、栄養あります←こいつが天下取れない理由ｗｗｗ　

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